В TERRITORIЯ более 10 видов различных направлений. И, конечно, можно растеряться. Если ты никогда не занималась спортом или у тебя был большой перерыв, то, пожалуйста, обрати внимание на спокойные направления (ты найдешь их в расписании в блоке "для души и тела").
Если ты хочешь больше силовых, то иди на WOWТело, 90/60/90 или SuperПопа+Пресс.
Если нравятся высокоинтенсивные тренировки, то выбирай Goodbye!кг или Zumba.